ビーアップ 効果

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本当に効くの?ビーアップで実際にあったのはどんな効果?

まずビーアップを3ヶ月飲んだ結果から!
バストトップ2.2センチアップ
1カップ弱のバストアップに成功しました。

1ヶ月で1センチずつじわじわとサイズアップしていくので、急激に胸が膨らんだ!というわけではありません。

でも数字で見るとその喜びはやっぱり大きかったです。

そしてやっぱりビーアップって効くんだな、と改めて感じました。

私がビーアップでバストアップにチャレンジした中で、実際にどんな効果を感じたのかご紹介していきます。

ビーアップのバストアップ効果ってどんな感じ?

サイズがアップした!といっても、なかなか具体的に想像することってむつかしいですよね。

バストアップしていくなかで、実感した効果をポイント別にご紹介します。

バストのサイズアップ効果
ボリュームアップの実感が大きい!
胸全体の丸みが増す。
胸の下の部分が丸くなる。

 

美乳効果
乳輪を含み、胸全体がふんわりと柔らかい質感になる。
肌が透明感をもつ。
つい自分で触りたくなる。

 

谷間ができる
目安ブラをつけた時に胸の間が近づいたのがわかった。
自分で胸元を覗き込んだ時の満足感が全然違う。
その他にも
  • ニキビの直りが早くなった
  • 生理のイライラや不調の改善
  • ムダ毛を処理する回数が減った
なんて効果もありました。

とはいえ、良いことばかりではなく、ちょっと困った効果もありました。

それは空腹。

ビーアップって他のプエラリアサプリよりも空腹感が増すんです。

ダブルプエラリアで代謝が上がっている上、ダイエット成分も入っているからでしょう。

また、ビーアップは運動や筋トレとの組みあわせが良いという口コミを見て、運動量を少しだけ増やしたのも原因かもしれません。

ただ私の場合副作用はありませんでした。

もちろん、体調が悪いときはビーアップを減らしたり1日飲むのをやめたりと調節はしていたおかげもあると思います。

ビーアップに効果あり!の根拠はレコーディングバストアップ

「胸のボリュームが出た」
「ニキビが治りやすくなった」
「副作用はなかった」
こうして私が実際に感じたビーアップの効果をお話してきました。

そして、3か月で約1カップサイズアップしたという結果。

この話を聞いて、どう思いますか?
  • ビーアップ飲んでみたい!
  • そんなこと言って絶対嘘でしょ?
感想は色々だと思います。

所詮は栄養補助食品に分類されるサプリメント。

いくらバストアップ効果の高いプエラリアが配合されているとはいえ、本当にバストアップできるかどうか、怪しいですよね。

ビーアップが良いという理由は、自分自身の記録から

私は様々なバストアップサプリを一袋ずつ試しました。
  • ビーアップ
  • ピンキープラス
  • ベルタプエラリア
  • ぷるるん女神など
こうしたサプリを飲みながら思ったのは、良い効果も悪い効果も「ちゃんと比較するためには、記録が大事!」ということ。

そこで実践したのが簡易版レコーディングバストアップ!

レコーディングダイエットのように、バストアップサプリを飲んでいる間、メモを取るというものでした。

メモの内容を一部をご紹介。
  • 始める前のバストのサイズ計測(お店の名前。担当者さんの名前)
  • 飲み始めた日付
  • 飲み始めで変化を感じた日にち。
  • 体調の変化(そのときの気圧の状態もアプリなどでかならずチェックする)があった日とその内容
  • 生理前の体調
  • 生理痛の度合い
  • 生理前のイライラ
  • 生理前の食欲の変化。
  • 肌のかさつきを感じたとき
  • 肌がオイリーに感じたとき
  • 肌の調子が良いと感じたとき
  • 太ったorやせたか
  • アンダーバストの変化は?
  • 目安ブラをつけたときの胸とアンダーバストの変化は?
体重計に乗るのとは違い、バストサイズは厳密に図るのは難しいので、数値化できないものも極力手帳にメモしておきました。

これらを元に効果が出る速度、副作用の出方、バストアップ以外の効果などを見比べた結果、1位がビーアップだったわけです。

ビーアップを飲んだ記録を見直して分かったこと

もちろん、科学的な証明にも何もなりませんし、あくまで私自身が試した結果でしかありません。

きちんとした計測が大切なのはもちろんですが、自分で行ったメモでわかることも沢山ありました。
  • 副作用が出たかなと思ったら前日に寝不足だった
  • 体調が悪いと思ってアプリを見たら気圧の影響だった
  • いつも感じる生理前のイライラが起こる期間が格段に短くなっていた
  • 生理で胸が張っただけかと思ったらそのあともボリュームは残ったままだった
確かに個人差はあるかもしれませんが、こうした記録もきちんと見たうえで私はビーアップを飲み続けています。

逆に言えば、きちんとした記録を取っていなかったら、一つのサプリだけをおすすめ出来なかったと思います。

実際友人にサプリを進めた時に、「体調が悪かったらとりあえずサプリお休みして。ちょっと休んでもまたサプリを再開すればバストアップできるし」なんてアドバイスもできるようになりました。
これも自分で試してみた体験とその記録があるおかげだと思います。

ビーアップで効果を出す飲み方+工夫

ビーアップを飲んで出た効果はもちろんですが、飲み方のコツやちょっとした工夫も見つけました。

どれも簡単なものなのでご紹介します。

ますはビーアップの飲み方から。
ビーアップは生理後から飲み始めましょう
  1. 生理が完全に終わった後、ビーアップを1錠からスタートします。
    もし体調が心配な人は半分に割って飲んでもよいと思います。
  2. 次の月の生理が終わったタイミングでビーアップを2錠に増やします。
人によっては最初の一ヶ月はあまり効果を感じないかもしれません。
でもそこはぐっと我慢。

バストアップは長期戦ですから焦りは禁物。

ビーアップと組み合わせて効果あり!バストアップにひと工夫!

せっかくビーアップを飲み始めたわけですから、なるべく効果を引き出したいですよね!

その間ぜひサプリにプラスして生活に取り入れてほしいバストアップの工夫をご紹介します。
ビーアップは運動と相性が良い!
ビーアップは、血行をよくするストレッチやバストアップマッサージとの相性が良いんです。
おすすめの肩甲骨回し
仕事の途中に、肘を曲げて、勢いをつけずにゆっくり2〜3回ぐるぐると回します。
そのあとでうなだれるように首の力を抜くのもおすすめ。
バストアップ成分が胸に届くように、血行を良くしておくのは大事。

胸が垂れているなと思う方は、壁を使った腕立て伏せを3回くらいやってみてください。
沢山やるよりは、気が付いたときにほんのちょっとやるほうが、私は効き目がありました。

肩甲骨回しも壁腕立ても、ビーアップのダイエット成分との相乗効果で、二の腕やせの効果も期待できますよ。

豆乳でイソフラボンを摂取すると効き目が良い!
私は豆乳と牛乳を半々で温めてそこにインスタントのコーヒーやココアを入れて1日1〜2杯飲んでました。

夜ビーアップのダブルプエラリアが効いてくれるのはもちろんですが、これにプラスして日中もイソフラボンが十分体内に補充できたからだと思います。

また、コーヒーや紅茶といった水分の多い飲み物よりも身体が温まりやすかったので、代謝が下がりにくくなっていたようです。

ダブルプエラリアを活かす睡眠+お風呂
女性の美容に欠かせないこの二つ、簡単な様で凄く難しいですよね。

でもせっかくお金をかけてバストアップするわけですから、どうにか習慣に取り入れていきましょう。

睡眠に関してはアロマを取り入れます。
これは主に呼吸を深くするという効果を狙ってのこと。
睡眠が深くなりますし、いつもより寝入り安くなるため、睡眠の質が簡単にアップできます。

お風呂はとにかく湯船につかります。
できる時だけと思いながらも初めて見ると、疲れも取れとても気持ちいいです。
私の部屋のバスルームは小さいので、湯船の中に100円均一の小さな椅子を沈めて半身浴にしています。肩にタオルをかけておけば冷えにくいので、ぜひ一度試してみてください。

まとめ

ビーアップに効果があるなと感じている私ですが、3ヶ月で1カップのサイズアップに成功した今もビーアップを飲んでいます。
今は4か月目が終わったところ。

今でも手帳にメモを取りながら、体調がいまいちだなと思うときはサプリを減らしたりお休みしたりしながら続けています。

そうして少しずつ自分の体が変わるのを感じてきたからこそ増えたメモがあります。

それは洋服や下着の新調。

最終的な目標は水着と胸元の空いたワンピース!
最近では下半身のダイエットをするのも楽しくなってきたので、ビーアップをうまく使いながら、自分がなりたい体形を目指していきます!

あなたもぜひ、なりたい自分のための美活初めて見てくださいね。
もしも、ビーアップでそれが叶ったなら、私もうれしいです。